Conoce a Andreina Paredes

Mi trabajo se sitúa en la intersección entre la medicina integrativa, la nutrición deportiva y la ciencia del rendimiento humano. No vendo dietas: diseño las condiciones internas — metabólicas, hormonales y cognitivas — que permiten a personas altamente exigidas operar en su mejor registro, de forma sostenible.

En la última década he traducido investigación clínica, diagnóstico funcional y marcos de entrenamiento de élite en protocolos privados para fundadores, ejecutivos y atletas de resistencia. Cada plan es un sistema personalizado, refinado sesión a sesión, dato a dato.

Trabajo con un número deliberadamente limitado de clientes cada trimestre. La selección se basa en la disposición, no en el presupuesto: solo acepto a quienes tratan su salud como infraestructura a largo plazo, no como un proyecto estacional.